Crystal meth (tina) : effets, dangers et réduction des risques

Qu’est-ce que le crystal ?

La méthamphétamine, appelée crystal, tina ou ice dans le milieu gay, est un stimulant de la famille des amphétamines. Drogues Info Service précise que ses effets sont deux à cinq fois plus intenses et plus longs que ceux de l’amphétamine. Elle se présente en cristaux, poudre, gélules ou comprimés, et se fume (pipe), se sniffe, s’avale ou s’injecte. Moins répandue en France que les cathinones, elle est très présente dans le chemsex dans certaines grandes villes et à l’étranger.

Les effets recherchés

Toujours selon Drogues Info Service : confiance en soi, euphorie, énergie, disparition de la fatigue et de la faim, désinhibition sexuelle. Les effets durent de 6 à 30 heures, voire plus, selon la dose et le mode de prise ; fumé ou injecté, le « rush » est immédiat.

Les dangers

Pour le cœur et le cerveau

• accélération du rythme cardiaque, hypertension ;
• risque d’AVC et d’accident cardiaque ;
• coup de chaleur (hyperthermie), qui peut provoquer malaise, perte de connaissance ou arrêt cardiaque.

Pour la tête

Drogues Info Service décrit : paranoïa, idées de persécution, agressivité, dépression sévère, hallucinations auditives et tactiles (sensation de bêtes sous la peau, voir meth mites). Des sessions de plusieurs jours sans dormir aggravent tout.

La dépendance

La tolérance s’installe vite ; la dépendance psychique se traduit par un craving intense. La descente et le sevrage : fatigue extrême, anxiété, insomnie, dépression, qui rendent l’arrêt difficile.

Pour la santé sexuelle

Longues sessions, nombreux partenaires, perte de vigilance : risques accrus de VIH, d’hépatite C (surtout en slam ou avec pipes partagées) et d’IST (Sexosafe). Le muscling et les mélanges augmentent encore les risques.

Mélanges à éviter

D’après Drogues Info Service : antidépresseurs IMAO (hypertension, syndrome sérotoninergique), alcool (toxicité), LSD ou MDMA. Attention aussi aux interactions avec certains traitements anti-VIH (mélanges dangereux).

Réduire les risques

Conseils de Drogues Info Service, Sexosafe et AIDES :

• ne pas consommer si tu es fatigué, déprimé ou si tu as des antécédents cardiaques ou psychiatriques ;
• boire de l’eau régulièrement, faire des pauses, manger ; prendre du sucre et des vitamines après ;
• jamais de partage de pipe, paille ou seringue (kits gratuits en CAARUD et chez AIDES) ;
• PrEP, préservatifs, lubrifiant ;
• limiter la durée des sessions et prévoir du sommeil ;
• en cas de douleur thoracique, malaise, confusion : 15.

Besoin d’aide ?

Si tu n’arrives plus à avoir de sexe sans tina, si les descentes deviennent insupportables : ce n’est pas une faiblesse, c’est l’effet du produit. AIDES (WhatsApp 07 62 93 22 29) et Drogues Info Service (0 800 23 13 13) orientent vers des équipes spécialisées (où trouver de l’aide).